หากคุณเป็นคนดื่มน้ำน้อยและต้องการหาแรงจูงใจใหม่ๆ ให้ดื่มน้ำแล้วอร่อยขึ้น “น้ำอินฟิวส์” (Infused Water) เป็นตัวเลือกที่ดีทีเดียว การทำน้ำอินฟิวส์คือการแช่ผักและผลไม้ในน้ำดื่ม ผักและผลไม้จะคายน้ำออกมา ทำให้น้ำมีกลิ่นหอมหวานและรสอร่อยขึ้...
น้ำสะอาดนำไปหมักกับผัก/ผลไม้ที่หั่นเป็นชิ้นพอดีๆ แล้วทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง นี่แหละที่เรียกว่า น้ำหมักเพื่อสุขภาพ (Infused Water)...
