ส่วนผสม
กุ้งแชบ๊วยแกะเปลือก 8-10 ตัว
เนื้อสับปะรดหั่นชิ้นสามเหลี่ยมพอดีคำ 1/2 ถ้วย
ผักสลัด ผักชี แตงกวา และผักแพว ตามชอบ
เกลือทะเลและพริกไทยสำหรับปรุงรส
ส่วนผสมน้ำยำ...
ถ้าถามว่าการลดน้ำหนักแนวทางใดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน น่าจะเป็น IF เพราะคนทักทายคำนี้กันอย่างคุ้นเคยจนดูเป็นคำทั่วไปที่ทุกคนต้องรู้จัก
IF หรือ Intermittent Fasting เป็นแนวทางการลดน้ำหนักที่ไม่เคร่งครัดเรื่...
ในงานปาร์ตี้ผู้ร่วมงานอาจจะรับประทานอาหารไม่พร้อมกัน จัดสลัดบาร์ DIY มีให้เลือกทั้งผักและน้ำสลัดได้เอง จัดเรียงผักและเครื่องสลัดลงถาดให้สวยงาม วางน้ำสลัดโฮมเมด และน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นให้เลือกได้ตามใจชอบ
ส่วนผสม (สำห...
ปลากะพงไขมันต่ำสามารถนำมาทำอาหารได้หลายอย่าง ครั้งนี้เรานำมารังสรรค์ 8 จานอร่อยที่มาครบทั้งสไตล์ไทยและอาหารนานาชาติ (น่ากินทุกจานนะ)
★1. ปลาซอสส้มอบมะเขือเทศอร่อยดีมีประโยชน์★
ปลากะพงเนื้อขาวย่างกระทะ ราดซอสส้มรสเปรี้ยวอมหวาน ใส่เนื้อส้มและ...
เทรนด์สุขภาพมาแรงไม่ตกจริงๆ วันนี้เราเลยอยากนำเสนอรวมเมนู “สลัด” อาหารเรียกน้ำย่อยที่คุ้นเคยและเป็นจานโปรดของสายสุขภาพ มีทั้งสลัดอุด้ง (สายเส้นปลื้ม) และสลัดสำหรับชาววีแกนโดยเฉพาะ
★1. สลัดไก่ฉีกกับน้ำสลัดโยเกิร์ต (Shredded Chicken Sala...
เทรนด์อาหารสุขภาพ หนึ่งในเทรนด์ที่ปัจจุบันบ้านเราหันมาให้ความสำคัญกันมากขึ้น ทำให้ร้านอาหารออร์แกนิกสุดเฮลท์ตี้ได้เกิดขึ้นเอาใจคนรักสุขภาพมากมาย แถมทำรสชาติได้อร่อย กินไม่ยากอย่างที่คิด เพราะฉะนั้นหันมากินอาหาที่มีประโยชน์เพื่อตัว...
‘ซันโทรี่ เบเวอเรจ แอนด์ ฟู้ด (ประเทศไทย)’ ผู้นำตลาดอาหารเสริมสุขภาพในประเทศไทยและภูมิภาคเอเชีย ร่วมกับ ‘สลัด แฟคทอรี่’ ร้านสลัดที่เสิร์ฟความอร่อยจากเมนูเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย ให้คนทานได้ทานผักจากแหล่งผลิตอาหารที่ดี...
เทศกาลแห่งวันหยุดใกล้เข้ามาแล้ว เบอร์ทอลลี่® แบรนด์น้ำมันมะกอกอันดับหนึ่งของโลก จึงขอร่วมส่งท้ายปีให้ทุกคนได้เฉลิมฉลองปีใหม่ร่วมกับเพื่อน ๆ และครอบครัวด้วยการเปิดตัวตำราอาหารฉบับใหม่แกะกล่อง ในรูปแบบดิจิทัล...
บมจ.กรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต Kick off กิจกรรมเพื่อสุขภาพ Green Food Good Health และ Healthy You Happy Me โดยได้รับเกียรติจาก มร.โธมัส บูเบิร์ล ประธานเจ้าหน้าที่บริหารกลุ่มแอกซ่า (คนขวา) และนางแซลลี่ โอฮาร่า ประธานเจ้าหน้าที่บริห...
ผักชี เป็นผักที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว จึงเป็นที่นิยมอย่างมากในการนำมาใช้ประกอบอาหารต่างๆ เพื่อทำให้อาหารมีกลิ่นหอมน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารจีน แถมยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกายหลากหลายประการ ทั้งวิตามินเอ วิต...
