สำหรับช่วงนี้ใครที่ยังต้องทำงานหรืออยู่บ้าน โดยเฉพาะสาวๆ ที่กำลังกังวลกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือรูปร่างที่ชักจะไม่ฟิตแอนด์เฟิร์ม ไปฟังวิธีดูแลรูปร่างและสุขภาพกับ 2 สาวสวย 2 สไตล์ที่มีเคล็ดลับอยู่บ้านแบบ Beauty & Healthy มาฝากกัน...
หลังจากนั่งลงพูดคุยกับ “เจี๊ยบ - โสภิตนภา ชุ่มภาณี” แบบสบายๆ ในคาเฟ่เล็กๆ แต่เก๋ไก๋ของเธอ เราก็ขอยกให้สาวเก่งมากความสามารถคนนี้เป็นอีกหนึ่ง “นักกินตัวยง” ที่ช่าง (เลือก) กินได้น่าสนใจไม่แพ้กัน...
