คนที่พยายามลดน้ำหนักด้วยแนวทางคีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) เมนูอาหารจะเน้นไขมันและโปรตีนเป็นหลัก เพราะหลักการสำคัญคือต้องกินไขมันเพื่อใช้เป็นแหล่งพลังงานทดแทนคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล ร่างกายจะดึงไขมันที่สะสมมาใช้เป็นพลังงานแทน ...
เทรนด์การกินอาหารทางเลือกอย่างอาหารคีโตเจนิคมีเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แต่กว่าจะหาร้านที่อร่อยโดนใจก็ไม่ใช่เรื่องง่ายนัก วันนี้เราเลยมาแนะนำร้าน OiC​ Café​ By​ Cherry ที่มีคุณเชอร์รี่และคุณโต้งเป็นเจ้าของ...