เปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้วสำหรับ Ripple Ride and Box การออกกําลังกายทางน้ำ ที่ฮิลได้ทั้งกายและใจจาก W Bangkok X The Ripple Club แบรนด์ฟิตเนสทางน้ำชั้นนำจากประเทศสิงคโปร์...
ใครก็อยากมีหุ่นดี รูปร่างสวย แต่พอจะลุกมาปฏิวัติตัวเองก็ล้มเหลวทุกครั้งกับคำว่า “เดี๋ยวก่อน” ทำให้รูปร่างดีมีอยู่แค่ในฝัน การปรับมายด์เซ็ตจึงเป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่ง เริ่มจากมองหาแรงบันดาลใจหรือไอคอนของความสำเร็จ ซึ่งในเวลานี้คงต...
จะเห็นได้ว่า คนวัยทำงานในยุคนี้ นิยมเลือกอยู่บ้านจัดสรรหรือเป็นโครงการหมู่บ้านกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นโครงการบ้านเดียว บ้านแฝด หรือทาวน์โฮมก็ตาม ซึ่งแต่ละที่ล้วนพยายามดึงจุดเด่นให้มาเป็นจุดขายเพื่อดึงดูดใจคนซื้อบ้านกันมากขึ้น...
Work From Home วันที่เท่าไหร่กันแล้ว? ถึงเวลาดูแลสุขภาพตัวเองหรือยัง แม้ฟิตเนสจะยังไม่เปิดก็ไม่เป็นไร เพราะเรามีท่าออกกำลังกายง่ายๆ ในบ้านมาฝาก...
เจ้าเหงื่อที่คุณไม่ชอบนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด อาทิ ลดน้ำหนัก ลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เป็นต้น รู้งี้แล้วจะช้าอยู่ใย รีบไปหากิจกรรมสร้างสรรค์ที่ทำให้เหงื่อออกกันเถอะ!...
คนที่ไม่อยู่ในแวดวงการออกกำลังกายเมื่อเห็นคำเชิญชวนให้แกว่งแขน เดินเร็ว วันละ 20-30 นาที อาจคิดว่าต้องทำให้แข็งแรงไม่ป่วยไม่ไข้ได้ แต่ถ้าคิดอีกนิดจะเห็นว่าการออกกำลังกายมีหลายประเภททั้งการยกน้ำหนัก เดินเร็วบนลู่ ว่ายน้ำ เราควรเลือ...
ณ วันนี้ถ้าใครไม่คิดจะออกกำลังกายหรือไปฟิตเนสอาจต้องเริ่มปรับตัวเองกันบ้างแล้ว เพราะเรื่องสุขภาพไม่ใช่แค่อาหารการกินเท่านั้น แต่การออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน...
ในขณะที่กระแสสุขภาพกำลังมาแรงและผู้คนหันมาใส่ใจในการออกกำลังกายกันเพิ่มมากขึ้น แต่ก็มีหลายคนที่นิยมและชื่นชอบการดื่มกาแฟ จนสงสัยว่าหากดื่มกาแฟแล้วจะสามารถออกกำลังได้เลยหรือไม่ หรือว่าควรทำอย่างไรดี มีข้อแนะนำในเรื่องนี้อย่างไร และ...
อาดิดาส จัดกิจกรรม HAVE A NICE RUN ชวนนักวิ่งมาเริ่มต้นเช้าวันใหม่แบบสบายๆ ไปกับรองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ล่าสุด SUPERNOVA RISE 2...
อาดิดาส (ประเทศไทย) และ เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา จัดกิจกรรมออกกำลังกายสุดเอ็กซ์คลูซีฟ “OPTIME WITH BEBE” ร่วมกับเทรนเนอร์พิเศษจาก CUBIC Fitness พร้อมชวนสมาชิก adiClub มาร่วมออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความมั่นใจในรูปร่า...
Alo (อะโล) แบรนด์แฟชั่นและไลฟ์สไตล์ที่มีชื่อเสียงทางด้านลักซ์ชัวรี่แอคทีฟแวร์ ที่ได้แรงบันดาลใจมาจากการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมทั้งร่างกายและจิตใจ เปิดหน้าร้านแห่งที่สองในประเทศไทย ที่ชั้น 2 ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัล ภูเก็ต ฟลอเรสตา (Cen...
อาดิดาส เปิดตัว Supernova Rise 2 รองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ล่าสุดในตระกูล Supernova ที่เน้นคุณสมบัติความนุ่มสบายและออกแบบมาสำหรับการวิ่งทุกวันโดยเฉพาะ...
โรงพยาบาลรามคำแหง ชวนคนไทยและนักวิ่งทุกระดับร่วมภารกิจท้าทายขีดจำกัด พิชิตเป้าหมายของตัวเองในกิจกรรมวิ่งการกุศล “RAM HERO RUN 2024” วิ่งปลอดภัย เพื่อทุกหัวใจแข็งแรง กับโค้งสุดท้ายของการรับสมัคร โดยงานจะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 22 ธั...
อาดิดาส เผยโฉม SUPERNOVA RISE รองเท้าวิ่งที่ออกแบบมาเพื่อใช้สำหรับการวิ่งในทุกวัน โดยกลับมาพร้อมเฉดสีใหม่ล่าสุด สีฟ้า Flash Aqua พร้อมกับเทคโนโลยีที่เสริมคุณสมบัติความนุ่มสบายและการรองรับแรงกระแทกโดยเฉพาะ...
โรงแรม อินเตอร์คอนติเนนตัล กรุงเทพฯ (InterContinental Bangkok) ชวนมาฟิตร่างกายกับโปรแกรมมวยไทย ที่อินฟินิตี้ ฟิตเนส (Infinity Fitness) ที่ให้คุณได้เรียนศิลปะมวยไทยจากครูฝึกสอนมืออาชีพแบบตัวต่อตัว...
Prenatal Pilates เป็นพิลาทิสที่ออกแบบมาพิเศษสําหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ โดยมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวร่างกายที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพเพื่อรองรับความต้องการของเหล่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์...
บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) ผู้นำเบอร์หนึ่งอสังหาริมทรัพย์เพื่อความยั่งยืนของไทยและผู้บริหารศูนย์การค้าเซ็นทรัล สมุย เดินหน้าส่งเสริมเศรษฐกิจและการท่องเที่ยวเกาะสมุยไตรมาส 2 ปี’67...
กลับมาอีกครั้ง! กับ “Asia Fitness Conference 2024” หรือ “AFC 2024” คอนเฟอเรนซ์สุดยิ่งใหญ่ของวงการฟิตเนสเอเชีย จัดโดยบริษัท ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย) จำกัด (FIT®) ระหว่างวันที่ 18-21 ตุลาคมนี้ ที่ไบเทค บางนา...
เมื่อวันที่ 13 พ.ค. 2567 ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ กรุงเทพฯ ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม รองผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า สสส. มุ่งส่งเสริมให้ประชาชน มีสุขภาพที่ดี โดยเฉพาะเพิ่มระดับการมีกิจกรรมทางกายที่เพ...
ปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายใหม่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและเร็วขึ้น เริ่มต้นด้วยการค้นหาสิ่งที่ยังขาดหายไปจากตารางการออกกำลังกายของคุณ โดยแนวทางที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงมีสุขภาพดี คือการเลือกใช้แนวทางที่สมดุล เพราะการฝึกที่ส...
Thai
Chinese (Simplified)