วันแม่ปีนี้ลองทำเมนูเพื่อสุขภาพ อย่างสมูทตีโบลว์ให้คุณแม่ทานกันไหม? เสริมความหวานแหว่วด้วยสีผสมอาหารสีฟ้าให้เข้ากับเทศกาล รับรองว่ากินแล้วประทับใจไม่รู้ลืม
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)
กล้วยหอมหั่นชิ้นแช่แข็ง 3 ผล...
ในยุคที่ใครๆ ก็หันมาดูแลลสุขภาพ และมีแนวทางการกินเพื่อสุขภาพให้เลือกอย่างหลากหลาย “คลีนฟู้ด” ( Clean Food) ดูจะเป็นคำยอดฮิตที่ได้ยินกันมาอย่างต่อเนื่อง
คลีนฟู้ดกินอะไร? หลักการของคลีนฟู้ดเน...
สลัดจานนี้รวมส่วนผสมเพื่อสุขภาพไว้เต็มเปี่ยม ทั้งเต้าหู้ที่ทำจากถั่วลูกไก่เนื้อแน่นหนึบเคี้ยวเพลิน ผักสลัดสดจากไร่ พร้อมน้ำสลัดโชยุสไตล์ญี่ปุ่น
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)
ผักสลัดตามชอบ
มะเขือเทศเชอ...
เมนูสลัดง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและได้วิตามินซีจากส้ม น้ำสลัดทำจากโยเกิร์ตมีวิตามินบี 2 ช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดี ใส่เนื้อไก่ย่างฉีก เติมรสมันๆ ด้วยแมกคาเดเมียอบ
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)
เนื้อไก่ย่างฉ...
รวมสูตรอาหารสุขภาพกับจานอร่อยวีแกนไปเยอะแล้ว บัดนี้มาถึงคิวของขนมวีแกนกันบ้าง แน่นอนว่าคอนเซ็ปต์ยังเป็นของหวานที่ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ แต่รสชาติยังฟินเหมือนเดิม
★1. ขนมน้ำดอกไม้ ขนมหวานวีแกนไทย หอมชื่นใจจากน้ำลอยดอกมะลิ★
เปิดมาด้วยขนม...
อะโวคาโดเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีเนื้อมันเป็นเนย ไม่มีรสชาติ ทำอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งคาว หวาน เป็นส่วนประกอบรวมกับผักสลัด ทำเป็นซัลซา น้ำสลัด ซูชิ แซนด์วิช หรือเครื่องจิ้มที่นิยมกันมากที่สุดคือ “กัวกาโมเล” ของเม็กซิกัน นอกจากใช้ทำอาหารแล...
ย่านพระราม 9 เขามีร้านมาเปิดใหม่เพียบ แต่ที่เตะตาสายเฮลท์ตี้อย่างเราก็คือ Shakie Healthy Life Bar (เชกกี้ เฮลตี้ ไลฟ์ บาร์) จุดเช็กอินใหม่ของสายสุขภาพ เป็นร้านน้ำผลไม้ปั่นไร้น้ำแข็งในบ้านสวยบรรยากาศดี...
ย้อนไปก่อนหน้านี้ คุณเอื้อง-ธีตา เริ่มต้นเดินบนเส้นทางสายขนมอย่างจริงจัง ด้วยการเปิดร้านเบเกอรี่ในชื่อ Theera นำความรู้เรื่องขนมที่ได้จากการเรียนที่เลอ กอร์ดอง เบลอ มาปรับสูตรให้เป็นเบเกอรี่เพื่อสุขภาพ...
ใครแพ้แป้ง แพ้นมวัว หรือเป็นชาววีแกนก็เอนจอยกับเค้กอร่อยได้แบบไม่รู้สึกผิด เพราะยุคนี้มีร้านอาหารและคาเฟ่ทางเลือกให้เลือกมากมาย ไม่เพียงเป็นมิตรกับสุขภาพ ใจยังฟูกับรสชาติและหน้าตาที่ทำออกมาได้น่ารักชวนกิน...
ฉบับนี้ผมมีค็อกเทลปาร์ตี้เก๋ๆ สำหรับใครที่เป็นสายรักสุขภาพ ดูแลตัวเอง และชื่นชอบการรับประทานผักประเภทต่างๆ โดยปาร์ตี้ครั้งนี้จะเลือกนำผักหลากหลายชนิดมาทำเป็นคานาเป้ (Canapé) คำเล็กๆ ไว้เสิร์ฟให้กับทุกคนได้มาสนุกในปาร์ตี้ อร่อยสุขภ...
สำหรับใครที่ชื่นชอบการรับประทานของหวานอย่าง วุ้น แต่ต้องการดูแลสุขภาพไปพร้อม ๆ กัน การเลือกรับประทานวุ้นคีโต อาจเป็นคำตอบที่ตรงใจ เพราะไม่เพียงแค่ให้รสชาติอร่อยเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสามารถควบคุมน้ำตาลและแคลอรีได้อย่างเหมาะสม...
เอาใจสายเฮลท์ตี้กันด้วยแคมเปญใหม่ล่าสุดจาก ไฮแอท เอเชียแปซิฟิก กับอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ “Be More Foodie: Mindful Indulgence” ที่จะมาเปิดประสบการณ์การกินดี-ชีวิตดีเมื่อเข้าพักในเครือโรงแรมทั้ง 8 แห่งในประเทศไทย...
ยืนยันว่านอกจากจะสวยแล้วยังรสชาติดีมากอีกด้วย สำหรับ ‘ VE/LA Blended ’ เครื่องดื่มไลน์ใหม่ของคาเฟ่ชื่อดังย่านสุขุมวิท VE/LA (เวลา) ที่หยิบเอาซูเปอร์ฟู้ดมารังสรรค์เป็น 9 เมนูเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย...
ธรรมชาติซีฟู้ด แบรนด์อาหารทะเลที่มักครีเอตเมนูใหม่มาเอาใจซีฟู้ดเลิฟเวอร์อยู่เสมอ ล่าสุดอร่อยอย่างเดียวไม่พอ ต้องมีสุขภาพดีควบคู่ไปด้วย จึงเปลี่ยนเมนูข้าวทุกเมนูให้เป็นข้าว Low GI...
อาหารที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพคงหนีไม่พ้นโยเกิร์ตอย่างแน่นอน เนื่องจากกินง่ายและสามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามท้องตลาด แถมมีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่น้อย มีให้เลือกทั้ง “โยเกิร์ตธรรมดา” และ “กรีกโยเกิร์ต”...
ศูนย์อาหาร ฟู้ด เลเจ้นด์ส (Food Legends) ชวนมาลิ้มลองเบเกอรี่เพื่อสุขภาพ รสชาติเข้มข้น หวานน้อย แต่อร่อยมากก กับโฮมเมด เบเกอรี่ จากแบรนด์ โอ เบค แอนด์ มอร์ (O Bake and More)...
เดอะ คอฟฟี่ คลับ (The Coffee Club) ร้านอาหารออลเดย์ไดนิ่ง สัญชาติออสเตรเลียที่ได้รับความนิยมจากลูกค้าทั้งคนไทยและต่างชาติ เปิดตัว 6 เมนูใหม่ "Blend & Bowl" เอาใจสายสุขภาพ...
อยากมีผิวสวย สุขภาพดี ไร้ริ้วรอย ใครๆ ก็อยากมี แต่รู้หรือไม่ว่า อาหารที่เรากินมีผลต่อผิวของเราโดยตรง วันนี้เรามีเมนูเด็ด ที่อุดมไปด้วยสารอาหารบำรุงผิวมาฝากกัน กินแล้วผิวสวย สุขภาพดี แถมทำง่าย ทานอร่อยอีกด้วย...
แบรนด์ซีเล็ค (SEALECT) ทูน่ากระป๋องยอดขายอันดับ 1 ของประเทศไทย ภายใต้บริษัท ไทยยูเนี่ยน กรุ๊ป จำกัด (มหาชน) ผู้ผลิตอาหารทะเลระดับโลก ผนึกกำลังแบรนด์โจนส์สลัด (Jones' Salad) ร้านอาหารสุขภาพยอดนิยม ส่งแคมเปญเด็ด “SEALECT Tuna Festiv...
ใครเป็นสายสุขภาพที่ยังรักการทานขนมหรือของว่าง ห้ามพลาดกับ เมนูขนมหรรษา ของว่างฮีลใจ อร่อยดีมีประโยชน์ จากเครือเฮอริเทจ...
Thai
Chinese (Simplified)