เช้าสู่หน้าฝนอย่างเป็นทางการ ถึงแม้ว่าบางวันแดดจะเปรี้ยง บางวันฝนตก อากาศเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนแบบนี้ มีหวังร่างกายคงจะปรับตัวไม่ทัน ยิ่งคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำยิ่งต้องดูแลร่างกายเป็นพิเศษ วันนี้ เครือเฮอริเทจ ผู้ผลิต และจัดจำหน่าย อาหาร และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เชิญชวนมาทำ ”เดลี่ซูเปอร์มิกซ์นัทโปเก้โบลว์ ซอสสไปซี่มาโย” อาหารฮาวายเพื่อสุขภาพทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกายและขั้นตอนการทำก็ไม่ยุ่งยาก

เดลี่ซูเปอร์มิกซ์นัทโปเก้โบลว์ ซอสสไปซี่มาโย เป็นอาหารพื้นเมืองของฮาวาย มักจะใช้ส่วนผสมหลักคือ ปลา กุ้ง หมึก หั่นเป็นลูกเต๋า สำหรับสายวีแกน (vegan) สามารถเปลี่ยนจากปลาเเซลมอนเป็นเต้าหู้ย่างซี้อิ้วก็อร่อยไม่แพ้กัน และปรุงรสด้วยซอสต่างๆ ราดบนข้าว ทั้งอร่อยแล้วก็ถูกใจสายเฮลท์ตี้ และสำหรับครั้งนี้เราขอจัดพิเศษเพิ่ม เฮอริเทจ เดลี่ ซูเปอร์มิกซ์นัท ผลไม้ และธัญพืช รวมไว้ให้ในหนึ่งเดียว เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่แต่งสี ไม่แต่งกลิ่น ไม่มีวัตถุกันเสีย อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ คงไว้ด้วยประโยชน์อย่างครบครันพร้อมที่จะผู้ทานได้รับประโยชน์อย่างแสนง่ายดาย

ส่วนผสมเดลี่ซูเปอร์มิกซ์นัทโปเก้โบลว์

1. ปลาแซลมอนหั่นเต๋า 200 กรัม
2. เฮอริเทจ เดลี่ซูเปอร์มิกซ์นัท (Daily Super Mixed Nuts)
3. ซีอิ้วญี่ปุ่น 3 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตาลทรายแดง ครึ่งช้อนโต๊ะ
5. น้ำส้มสายชู 1 ส่วน 5 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
7. หัวไชเท้าฝานบาง ๆ
8. อะโวคาโด 1 ลูก
9. งาขาว งาดำคั่ว
10. ข้าวญี่ปุ่น 1 ถ้วย

ส่วนผสมซอสสไปซี่มาโย

1. มายองเนส 100 กรัม
2. ซอสมะเขือเทศ 50 กรัม
3. ซอสพริก 50 กรัม
4. น้ำมันงา ¼ ช้อนโต๊ะ
5. ผงปาปิก้า ½  ช้อนโต๊ะ

วิธีทำเดลี่ซูเปอร์มิกซ์นัทโปเก้โบลว์ ซอสสไปซี่มาโย

1. หั่นปลาแซลมอนให้เป็นลูกเต๋าพอดีคำ
2. เตรียมซอสหมักปลาแซลมอน ใส่น้ำมันงา, ซีอิ้วญี่ปุ่น, น้ำตาลทรายแดง, น้ำส้มสายชู  คนให้เข้ากันแล้วใส่ปลาแซลมอน คลุกเคล้าให้เข้ากัน
3. เตรียมซอสสไปซี่มาโย ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไปคนให้เข้ากัน
4. เตรียมเครื่องเคียง ฝานหัวไชเท้าบาง ๆ และหั่นอะโวคาโดเป็นเต๋า
5. นำข้าวญี่ปุ่นใส่ชาม จัดแต่งเครื่องเคียงให้น่ารับประทาน โรยด้วย เฮอริเทจ เดลี่ซูเปอร์มิกซ์นัท

หน้าฝนนี้ ใครกำลังมองหาอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์ของเครือเฮอริเทจได้แล้วตั้งแต่วันนี้ที่ห้างสรรพสินค้าและซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำทั่วไป หรือผ่านช่องทางออนไลน์ต่างๆ ได้ที่ Shopee, Lazada, JD Central และ Line ID: @Heritagethailand สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารของเครือเฮอริเทจได้ที่ www.heritagethailand.com, www.facebook.com/Heritagegroupth และ IG: heritage_thailand

Tag : อาหารเพื่อสุขภาพ