“ตะไคร้” สมุนไพรไทยที่เต็มไปด้วยประโยชน์ มีกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ สามารถนำไปทำอาหาร อาทิ ต้มยำ หมักเนื้อสัตว์ดับคาว สลัด และเครื่องดื่มสดชื่นได้
★ 1. เส้นหมี่ไก่ย่างตะไคร้ ★
สะโพกไก่หมักตะไคร้หอมๆ ย่างในกระทะ กินกับเส้นหมี่ ผักสด และน้ำจิ้มรสเปรี้ยวอมหวาน
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)
- สะโพกไก่ 4 ชิ้น
- ตะไคร้ซอย 1/4 ถ้วย
- กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- เกลือป่น 1/8 ช้อนชา
- เส้นหมี่ขาวลวก 2-3 ถ้วย
- ผักสำหรับเสิร์ฟ เช่น แครอตขูด ใบสะระแหน่ พริกชี้ฟ้าแดงซอย ผักชีฝรั่งซอย และผักแพวอย่างละเล็กน้อย
ส่วนผสมน้ำจิ้ม
- พริกชี้ฟ้าแดง (กรีดเมล็ดออก) 3-4 เม็ด
- พริกสีดา 1-2 เม็ด
- กระเทียม 6 กลีบ
- น้ำส้มสายชูหมัก 1/2 ถ้วย
- น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วย
- เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
วิธีทำ
- หมักสะโพกไก่กับตะไคร้ กระเทียม น้ำปลา น้ำตาล และเกลือประมาณ 2 ชั่วโมง ย่างในกระทะหรืออบจนเนื้อไก่สุก หั่นเป็นชิ้น พักไว้
- ทำน้ำจิ้มโดยต้มพริกชี้ฟ้า พริกสีดา และกระเทียมในน้ำส้มสายชูหมักผสมกับน้ำเปล่า น้ำปลา น้ำตาล และเกลือ ต้มจนพริกนุ่ม ตักพริกและกระเทียมขึ้นมาตำให้ละเอียด ตักใส่ในน้ำส้มสายชูที่ต้มไว้ ชิมรสและปรุงตามชอบ
- เสิร์ฟเส้นหมี่กับไก่ย่างพร้อมผักสดและน้ำจิ้ม
★ 2. ยำตะไคร้ปลากรอบ ★
ปลาฉิ้งฉ้างทอดกรอบ คลุกเคล้ากับสมุนไพรต่างๆ อาทิ ตะไคร้ ใบมะกรูด และหอมแดง
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)
- ปลาฉิ้งฉ้างทอดกรอบ 1 ถ้วย
- ตะไคร้ซอย 1/2 ถ้วย
- ใบมะกรูดซอย 1/4 ถ้วย
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดสับหยาบ 1/4 ถ้วย
- หอมแดงซอย 1/4 ถ้วย
ส่วนผสมน้ำยำ
- พริกขี้หนูแดงซอย 2-3 เม็ด น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ และเกลือทะเลเล็กน้อย
วิธีทำ
- ผสมน้ำยำให้เข้ากัน ชิมรส พักไว้
- ผสมปลากรอบ ตะไคร้ซอย ใบมะกรูดซอย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และหอมแดงซอย ใส่น้ำยำ เคล้าเบาๆ ให้เข้ากัน ตักใส่จานเสิร์ฟทันที
★ 3. เนื้อย่างตะไคร้ ★
นำตะไคร้มาหมักกับเนื้อ ใส่ขมิ้นและกระเทียม เสิร์ฟกับอาจาดตะไคร้รสเปรี้ยวหวาน
ส่วนผสม (สำหรับ 4-6 ที่)
- เนื้อสันนอกส่วนติดมันสไลซ์บางเหมือนเนื้อสะเต๊ะ 500 กรัม
- ผักสำหรับเสิร์ฟ เช่น ผักแพว ผักกาดคอส ผักชีฝรั่ง แตงกวา ใบชะพลู
ส่วนผสมสำหรับหมัก
- ตะไคร้สับประมาณ 1 ถ้วย
- กระเทียมสับ 1/3 ถ้วย
- น้ำมันขมิ้นชัน 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
- เกลือทะเล 1/2 ช้อนชา
- น้ำปลา 1 ช้อนชา
ส่วนผสมอาจาดตะไคร้
- หอมแดงซอย แตงกวาซอย ตะไคร้ซอย และพริกชี้ฟ้าแดงหั่นชิ้นเล็กอย่างละเล็กน้อย
- น้ำส้มสายชูหมัก 1/4 ถ้วย
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะพูน
- เกลือป่นเล็กน้อย
วิธีทำ
- หมักเนื้อกับส่วนผสมหมักทั้งหมด เคล้าให้เข้ากัน แช่เย็นไว้ 1 คืน นำมาเสียบไม้เตรียมไว้
- ทำอาจาดโดยผสมน้ำส้มสายชูหมัก น้ำตาล และเกลือ คนให้ละลายเข้ากัน ใส่ลงในส่วนผสมผัก
- ย่างเนื้อบนกระทะย่างให้สุก เสิร์ฟพร้อมอาจาดและผักตามชอบ
★ 4. สลัดปลาหมึกกับน้ำสลัดใสกลิ่นตะไคร้ (Squid Salad with Lemongrass Vinaigrette) ★
ลวกเนื้อปลาหมึกในไวน์ขาว เข้ากันกับน้ำสลัดใส่ตะไคร้ซอยและพริก
ส่วนผสม
- หมึกกล้วยหั่นแว่น 400 กรัม
- ไวน์ขาว 1/2 ถ้วย
ส่วนผสมน้ำสลัด
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูสับ 3-5 เม็ด
- ตะไคร้ซอยบาง 2-3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
- ใบมะกรูดซอยสำหรับโรยหน้า 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ต้มไวน์ขาวให้เดือด ใส่ปลาหมึก พอสุกตักขึ้นทันที
- ผสมส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมด (ยกเว้นใบมะกรูดซอย) ตีให้เข้ากัน ราดบนปลาหมึก คลุกเคล้าให้เข้ากันเบาๆ ตักใส่จาน โรยใบมะกรูดซอย
★ 5. Cured Sea Bream with Local Citrus and Lemongrass Oil ★
จานอร่อยนี้เป็นสูตรของ เชฟตาม-ชุดารี เทพาคำ ปลาซีบรีมแร่บางๆ ราดซอสส้มเขียวหวานรสเปรี้ยวหวาน เหยาะน้ำมันตะไคร้หอมๆ
ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่)
- ปลาซีบรีม 80 กรัม
- แรดิชแดงหั่นเส้น 10 กรัม
- แตงกวา หั่นแว่น 20 กรัม
- เนื้อส้มโอยี 10 กรัม
- พริกปาปริกาป่น 5 กรัม
ส่วนผสมซอสส้ม
- น้ำส้มเขียวหวานคั้น 300 มิลลิลิตร
- น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
- ขิงซอย 10 กรัม
- พริกขี้หนูแห้งซอย 1 เม็ด
- พริกชี้ฟ้าแห้งซอย 1 เม็ด
- น้ำมะนาว 1/2 ผล
- ซีอิ๊วญี่ปุ่น 30 มิลลิลิตร
- น้ำมันมะกอก 30 มิลลิลิตร
- น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์ขาว 1/4 ช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมพูเรพริก
- หอมแดงสับ 20 กรัม
- กระเทียมสับ 10 กรัม
- พริกแห้ง (แช่น้ำ) 20 กรัม
- พริกแดงสับ 30 กรัม
- น้ำตาล 15 กรัม
- น้ำมันพืช 100 มิลลิลิตร
- น้ำส้มสายชูหมักจากเชอร์รี
ส่วนผสมน้ำมันตะไคร้
- ตะไคร้ 100 กรัม
- น้ำมันพืช 200 มิลลิตร
วิธีทำ
- หั่นตะไคร้เป็นชิ้น ใส่น้ำมันพืช นำไปตั้งไฟอ่อนๆ ประมาณ 2 ชั่วโมงจนมีกลิ่นหอม)
วิธีทำ
- ทำซอสส้มโดยต้มน้ำตาลกับน้ำให้ละลาย ใส่น้ำส้มลงไปเคี่ยว พอเริ่มข้นใส่พริกแห้งกับขิง ปรุงรสด้วยส่วนผสมที่เหลือ พักไว้ให้เย็น กรองพริกและขิงออก
- ทำพูเรพริกโดยสับหอมแดงและกระเทียม ผัดกับน้ำมันด้วยไฟอ่อน ใส่น้ำตาล เติมพริกแห้งและพริกแดงสับ ผัดต่อประมาณ 2 นาที เติมน้ำพอท่วม ต้มจนพริกนิ่ม แล้วนำไปปั่นพร้อมน้ำมันพืช (หากข้นไปให้เติมน้ำได้) ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากเชอร์รี
- แล่เนื้อปลาหนาประมาณ 0.5 เซนติเมตร ทาน้ำมันตะไคร้บนเนื้อปลาให้ทั่ว จัดใส่จาน ราดซอสส้ม ตกแต่งด้วยพูเรพริก ส้มโอ แตงกวา และแรดิช โรยพริกปาปริกาป่น เสิร์ฟ
★ 6. กรานิตาตะไคร้ ★
น้ำแข็งใสสไตล์อิตาเลียน ผสมเหล้าเล็กน้อย หอมกลิ่นตะไคร้และขิงอ่อนๆ ชื่นใจ
ส่วนผสม
- ตะไคร้ (ทั้งต้นและใบ) 10 ต้น (ถ้าซื้อจากตลาดไม่มีใบติดมาด้วยให้เพิ่มเป็น 13-14 ต้น)
- น้ำเปล่า 2 1/2 ลิตร
- ขิงแก่ 1 แง่งใหญ่
- เลมอน 1 ผล
- น้ำตาลทรายเล็กน้อย
- เหล้า Limoncello หรือ Cointreau ตามชอบ
- มะนาวและดอกเกลือเล็กน้อย
วิธีทำ
- ต้มน้ำกับตะไคร้และขิงจนน้ำเป็นสีน้ำตาล ตักตะไคร้และขิงออก ใส่น้ำตาล ชิมให้รสหวานพอดีๆ เติมดอกเกลือเล็กน้อยเพื่อชูรสให้แหลมขึ้น
- ลดไฟอ่อน ฝานผิวเลมอนบางๆ (อย่าให้ติดสีขาว) ใส่ลงไปทั้งผล เทเหล้าใส่ตามชอบ ปิดฝาและปิดไฟให้ความร้อนของน้ำตะไคร้ดึงกลิ่นหอมของผิวเลมอน รอจนเย็น
- ชิมรสอีกครั้ง เทใส่ถาด นำเข้าช่องแช่แข็ง พอเริ่มแข็งขูดให้เป็นเกล็ดเหมือนกรานิตา ขูดไปเรื่อยๆ จนฟู
- เมื่อจะเสิร์ฟให้ตักกรานิตาใส่แก้วสวยๆ บีบมะนาวใส่อีกเล็กน้อย
Tag :
ตะไคร้, รวมเมนูอร่อย
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น