แกงรสเผ็ดเปรี้ยวสีเหลืองสวยชวนให้เจริญอาหาร ใส่เนื้อปลากะพง ยอดมะพร้าวอ่อนเนื้อกรุบกรอบ ได้รสหวานอร่อยตามธรรมชาติ
ส่วนผสม (สำหรับ 1-2 ที่)
- เนื้อปลากะพง 200 กรัม
- ยอดมะพร้าว 200 กรัม
- พริกแห้ง 20 เม็ด
- พริกขี้หนูสวน 15-30 เม็ด
- กระเทียม 8 กลีบ
- ขมิ้นสด 2 แง่งเล็ก
- หอมแดง 4 หัว
- ข่า 1 แง่งเล็ก
- กะปิชุมพรอย่างดี 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเล็กน้อย
วิธีทำ
- ตำพริกแห้งกับเกลือให้ละเอียด ใส่พริกขี้หนู กระเทียม ขมิ้นสด หอมแดง และข่า ตำให้ละเอียดเข้ากันดี พักไว้
- หั่นยอดมะพร้าวเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม แล่ปลากะพงเป็นชิ้นขนาด 1.5 นิ้ว พักไว้
- ต้มน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแกงที่ตำไว้ ใส่กะปิ คนให้ละลาย ใส่ยอดมะพร้าว ต้มจนสุก ใส่เนื้อปลา ต้มให้พอสุก ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว ปิดไฟ
Notes
- แกงเหลืองมีรสเผ็ดและเปรี้ยว ถ้ายังไม่กลมกล่อมให้เติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย
- ควรเสิร์ฟคู่กับไข่เจียว หมูเค็มทอด หรือปลาทอดขมิ้น
- เอื้อเฟื้อสูตรและทำอาหารสำหรับถ่ายภาพโดย : คุณวเรศรา สมิตะสิริ ร้านคั่วกลิ้งผักสด สาขาศูนย์วิจัย ซอยเพชรบุรี 47/4 โทร. 0-2020-4542
Tag :
ปลากระพง, ยอดมะพร้าว, อาหารไทย
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น