เนื้อหมูส่วนสันในถือว่าเป็นส่วนที่นุ่มที่สุด นำมาหมักกับเครื่องปรุงรสสไตล์เอเชีย ใส่ขิง กระเทียม และพริกให้มีรสเผ็ดนิดๆ กินกับสลัดกะหล่ำปลีกรอบๆ เป็นจานอร่อยที่ทำง่ายและเร็ว
ส่วนผสม (สำหรับ 3-4 ที่)
- เนื้อหมูสันใน 500 กรัม
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูหมัก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับละเอียด 2 กลีบ
- ขิงสับละเอียด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสพริก 2 ช้อนชา
- ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้าเล็กน้อย
- น้ำมันพืชสำหรับย่างหมูเล็กน้อย
ส่วนผสมสลัดกะหล่ำปลี
- กะหล่ำปลีซอย 5-6 ถ้วย แครอตขูด 1 ถ้วย น้ำมันคาโนล่า 1 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล 1/2 ช้อนชา น้ำส้มสายชูหมัก 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- สไลซ์เนื้อหมูให้หนาประมาณ 1 เซนติเมตร
- ผสมซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู น้ำตาลทราย กระเทียม ขิง น้ำมันงา และซอสพริกให้เข้ากัน หมักกับเนื้อหมูพักไว้นาน 2 ชั่วโมง
- ทำสลัดโดยผสมเครื่องปรุงทุกอย่างให้เข้ากัน เคล้ากับกะหล่ำปลีและแครอตเบาๆ พักไว้ 15 นาที เคล้าให้เข้ากันอีกรอบ ตักใส่จานเสิร์ฟ
- ย่างหมูบนกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยจนสุก ตักขึ้น วางบนผัก ราดซอสที่เหลือในกระทะ โรยต้นหอมซอย
Tag :
สลัด, เนื้อหมูสันใน
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น