สันในย่างรสเผ็ดกับสลัดสไตล์เอเชียน

วันที่ 6 มิถุนายน 2561  1,222 Views (0 รีวิว)

หมวดหมู่อาหาร : เนื้อหมู

นิตยสาร Gourmet & Cuisine ฉบับที่ 215 เดือนมิถุนายน 2561

สันในย่างรสเผ็ดกับสลัดสไตล์เอเชียน

เนื้อหมูส่วนสันในถือว่าเป็นส่วนที่นุ่มที่สุด นำมาหมักกับเครื่องปรุงรสสไตล์เอเชีย ใส่ขิง กระเทียม และพริกให้มีรสเผ็ดนิดๆ กินกับสลัดกะหล่ำปลีกรอบๆ เป็นจานอร่อยที่ทำง่ายและเร็ว

ส่วนผสม (สำหรับ 3-4 ที่)

  • เนื้อหมูสันใน 500 กรัม
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูหมัก 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับละเอียด 2 กลีบ
  • ขิงสับละเอียด 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสพริก 2 ช้อนชา
  • ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้าเล็กน้อย
  • น้ำมันพืชสำหรับย่างหมูเล็กน้อย

ส่วนผสมสลัดกะหล่ำปลี

  • กะหล่ำปลีซอย 5-6 ถ้วย แครอตขูด 1 ถ้วย น้ำมันคาโนล่า 1 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล 1/2 ช้อนชา น้ำส้มสายชูหมัก 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. สไลซ์เนื้อหมูให้หนาประมาณ 1 เซนติเมตร
  2. ผสมซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู น้ำตาลทราย กระเทียม ขิง น้ำมันงา และซอสพริกให้เข้ากัน หมักกับเนื้อหมูพักไว้นาน 2 ชั่วโมง
  3. ทำสลัดโดยผสมเครื่องปรุงทุกอย่างให้เข้ากัน เคล้ากับกะหล่ำปลีและแครอตเบาๆ พักไว้ 15 นาที เคล้าให้เข้ากันอีกรอบ ตักใส่จานเสิร์ฟ
  4. ย่างหมูบนกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยจนสุก ตักขึ้น วางบนผัก ราดซอสที่เหลือในกระทะ โรยต้นหอมซอย


Tag : สลัด, เนื้อหมูสันใน

เรื่องโดย

คะแนนและรีวิว


0.0 จาก 5

ให้คะแนนและเขียนรีวิว

ยังไม่มีรีวิว

ความคิดเห็น

Editor’s Pick

Recent

Most Viewed