ควินัวนำมาทำขนมอย่างไทรเฟิลได้ โดยหุงควินัวให้สุกเมล็ดแห้งร่วน ใส่สลับชั้นกับผลไม้ที่ชอบ ราดด้วยคัสตาร์ดนมมะพร้าว อร่อยแบบสุขภาพดี
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)
- ควินัว 1 ถ้วย
- น้ำเปล่า 1-1/4 ถ้วย
- พีชขาวหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก 1 ถ้วย
- สตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก 2 ถ้วย
- อัลมอนด์อบสับหยาบตามชอบ
ส่วนผสมคัสตาร์ดนมมะพร้าว
- นมมะพร้าว 1-1/4 ถ้วย
- ไข่แดง 2 ฟอง
- น้ำตาลทราย 38 กรัม
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- วิธีหุงควินัว ล้างควินัวโดยใส่กระชอนเปิดน้ำให้ไหลผ่านสักครู่ พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือ ใส่ควินัว ต้มไฟอ่อน ปิดฝา จนน้ำแห้งประมาณ 20 นาที ยกลง ปิดฝา พักไว้ 5 นาที เทใส่ถาด เกลี่ยให้เมล็ดร่วน พักไว้ให้เย็น
- ทำคัสตาร์ดโดยต้มนมมะพร้าวด้วยไฟปานกลางให้พอเดือด ปิดไฟ พักไว้ ตีไข่แดงกับน้ำตาลด้วยตะกร้อมือหรือไฟฟ้าจนฟู ค่อยๆ เทนมอุ่นใส่ เทใส่หม้อ ยกขึ้นตั้งไฟ ต้มและใช้ตะกร้อมือคนจนข้น ใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำ คนจนเข้ากัน ปิดไฟ
- ใส่ควินัวและผลไม้สลับชั้นกัน ราดคัสตาร์ดและโรยอัลมอนด์สับ
Notes
นมมะพร้าวมีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตที่ขายผลิตภัณฑ์สุขภาพซึ่งจัดเป็นมุมเฉพาะ จะใช้นมสดทั่วไปแทนก็ได้
Tag :
ของหวาน, ควินัว, คัสตาร์ด
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น