ควินัวไทรเฟิล

วันที่ 28 มิถุนายน 2559  2,418 Views (0 รีวิว)

หมวดหมู่อาหาร : ของหวานและไอศกรีม

ควินัวไทรเฟิล

ควินัวนำมาทำขนมอย่างไทรเฟิลได้ โดยหุงควินัวให้สุกเมล็ดแห้งร่วน ใส่สลับชั้นกับผลไม้ที่ชอบ ราดด้วยคัสตาร์ดนมมะพร้าว อร่อยแบบสุขภาพดี

ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)

  • ควินัว  1  ถ้วย
  • น้ำเปล่า  1-1/4  ถ้วย
  • พีชขาวหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก 1  ถ้วย       
  • สตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก 2 ถ้วย                                       
  • อัลมอนด์อบสับหยาบตามชอบ

ส่วนผสมคัสตาร์ดนมมะพร้าว                             

  • นมมะพร้าว 1-1/4  ถ้วย
  • ไข่แดง 2  ฟอง
  • น้ำตาลทราย 38  กรัม
  • แป้งข้าวโพด  1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า 1  ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. วิธีหุงควินัว ล้างควินัวโดยใส่กระชอนเปิดน้ำให้ไหลผ่านสักครู่ พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือ ใส่ควินัว ต้มไฟอ่อน ปิดฝา จนน้ำแห้งประมาณ 20 นาที ยกลง ปิดฝา พักไว้ 5 นาที เทใส่ถาด เกลี่ยให้เมล็ดร่วน พักไว้ให้เย็น
  2. ทำคัสตาร์ดโดยต้มนมมะพร้าวด้วยไฟปานกลางให้พอเดือด ปิดไฟ พักไว้ ตีไข่แดงกับน้ำตาลด้วยตะกร้อมือหรือไฟฟ้าจนฟู ค่อยๆ เทนมอุ่นใส่ เทใส่หม้อ ยกขึ้นตั้งไฟ ต้มและใช้ตะกร้อมือคนจนข้น ใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำ คนจนเข้ากัน ปิดไฟ
  3. ใส่ควินัวและผลไม้สลับชั้นกัน ราดคัสตาร์ดและโรยอัลมอนด์สับ

Notes

นมมะพร้าวมีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตที่ขายผลิตภัณฑ์สุขภาพซึ่งจัดเป็นมุมเฉพาะ จะใช้นมสดทั่วไปแทนก็ได้

Tag : ของหวาน, ควินัว, คัสตาร์ด

เรื่องโดย

คะแนนและรีวิว


0.0 จาก 5

ให้คะแนนและเขียนรีวิว

ยังไม่มีรีวิว

ความคิดเห็น

Editor’s Pick

Recent

Most Viewed