ทาร์ตข้าวโอ๊ตผลไม้สด เพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยธัญพืช

วันที่ 17 เมษายน 2566  1,821 Views (0 รีวิว)

หมวดหมู่อาหาร : เบเกอรี่

นิตยสาร Gourmet & Cuisine ฉบับที่ 273 เดือนเมษายน 2566

ทาร์ตข้าวโอ๊ตผลไม้สด เพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยธัญพืช

ส่วนผสมทาร์ตข้าวโอ๊ต (สำหรับ 15 ชิ้น)

  • กราโนลาผสมธัญพืช 3 ถ้วย
  • เมเปิลไซรัป 1/4 ถ้วย
  • น้ำมันมะพร้าว 5 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือเล็กน้อย
  • ผลไม้สำหรับตกแต่ง เช่น กล้วยหอม สตรอว์เบอร์รี และกีวี ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ปั่นกราโนลาพอหยาบใส่ชามผสม ใส่น้ำมันมะพร้าว เมเปิลไซรัป และเกลือ คลุกผสมให้เข้ากัน
  2. กดใส่พิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบอุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส นาน 10-15 นาทีจนสุกเหลือง พักให้เย็น

ส่วนผสมครีมกะทิ

  • วิปปิงครีม 2 ถ้วย
  • กะทิ 1/2 ถ้วย
  • น้ำตาลไอซิง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้งสำหรับโรยหน้าเล็กน้อย
  • ดอกไม้กินได้สำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

  1. ตีวิปปิงครีมกับน้ำตาลไอซิงให้ขึ้นฟูตั้งยอดปานกลาง ใส่กะทิแล้วตีต่อประมาณ 5 นาทีให้ส่วนผสมเข้ากัน ตักใส่ถุงบีบพักไว้ในตู้เย็น
  2. บีบครีมกะทิใส่ทาร์ตข้าวโอ๊ต วางผลไม้สดที่หั่นเตรียมไว้ ราดน้ำผึ้งเล็กน้อย ตกแต่งด้วยดอกไม้ให้สวยงาม จัดเสิร์ฟ

Notes

  • ต้องพักตัวทาร์ตให้เย็นสนิทก่อนเอาออกจากพิมพ์

Tag : ข้าวโอ๊ต, ทาร์ต, เมนูคลายร้อน

เรื่องโดย

คะแนนและรีวิว


0.0 จาก 5

ให้คะแนนและเขียนรีวิว

ยังไม่มีรีวิว

ความคิดเห็น

Editor’s Pick

Recent

Most Viewed