บานาน่าเบรดเป็นหนึ่งในอาหารเช้ายอดนิยม มีเนื้อสัมผัสกึ่งมัฟฟินกึ่งเค้ก สามารถใส่ช็อกโกแลต ถั่ว ผลไม้แห้ง หรือธัญพืชต่างๆ ได้ตามต้องการ มีวิธีการทำที่ง่าย และเก็บได้หลายวัน นิยมหั่นเป็นชิ้นสไลซ์ปิ้งในเครื่องปิ้งขนมปัง รับประทานกับเนยหรือแยม
ส่วนผสม
- เนยจืด 60 กรัม
- น้ำตาลทราย 50 กรัม
- กล้วยหอม (สุก) 180 กรัม
- ไข่ไก่เบอร์ 2 1 ฟอง
- วานิลลา 1 ช้อนชา
- แป้งสาลีอเนกประสงค์ 125 กรัม
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- แอปริคอตแห้ง 50 กรัม
- ลูกฟิกแห้ง 50 กรัม
- ถั่ววอลนัต (อบ) 50 กรัม
- เกลือเล็กน้อย
วิธีทำ
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส โปรแกรมไฟล่างไฟบน เตรียมพิมพ์ขนาด 8x20 เซนติเมตร หรือที่ใกล้เคียง ฉีดสเปรย์น้ำมันบางๆ เตรียมไว้
- ร่อนแป้งสาลี ผงฟู และเกลือใส่ชามผสม พักไว้
- บดกล้วย เตรียมไว้
- ตีเนยให้นุ่มดี ใส่น้ำตาลทรายตามลงไป ตีให้เข้ากันดี ใส่ไข่ไก่ และกลิ่นวานิลลา ใส่กล้วยตีให้เข้ากัน
- ใส่ส่วนผสมแป้ง ตีด้วยความเร็วต่ำให้เข้ากัน
- หั่นแอปริคอต ลูกฟิกแห้ง และถั่ววอลนัตใส่ลงไป ใช้พายยางคนให้ส่วนผสมกระจายทั่วดี
- ตักส่วนผสมใส่พิมพ์ที่เตรียมไว้ นำเข้าเตาอบ 40 นาที เมื่ออบเสร็จ พักบานาน่าเบรดให้เย็นลงในพิมพ์ 10 นาที ก่อนนำออกจากพิมพ์
Notes
- นอกจากใช้สเปรย์น้ำมัน สามารถทาเนยและรองพิมพ์ด้วยกระดาษไขได้ด้วยเช่นกัน
- สามารถปรับเปลี่ยนแอปริคอต ลูกฟิก และถั่ววอลนัตเป็นผลไม้แห้งหรือถั่วชนิดอื่น รวมถึงแทนด้วยช็อกโกแลตชิป ข้าวโอ๊ต ธัญพืชต่างๆ เช่น เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง เป็นต้น
- ควรใช้กล้วยหอมที่สุกงอม เพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีกว่า
- สามารถห่อด้วยฟิล์มถนอมอาหาร เก็บแช่เย็นได้ 1 สัปดาห์
- นิยมหั่นสไลซ์เหมือนขนมปัง สามารถอุ่นในเตา หรือปิ้งในเครื่องปิ้งขนมปัง รับประทานกับเนย หรือแยมผลไม้
Tag :
Eat Well Live Well, เบเกอรี
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น