เพิ่มรสแปลกใหม่ให้กับสปาเกตตีมีตบอลด้วยกิมจิ ผักดองสไตล์เกาหลี ช่วยเพิ่มรสเปรี้ยวเค็มอูมามิให้กับสปาเกตตีจานนี้
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)
- เนื้อบด Plant-Based 200 กรัม
- กิมจิสับหยาบ 100 กรัม
- ซอสมะเขือเทศพาสตา 1 ขวด (400 กรัม)
- เส้นสปาเกตตีต้มสุก 2 ถ้วย
- เกลือทะเล และพริกไทยดำบดหยาบสำหรับปรุงรส
- แป้งสาลีอเนกประสงค์ น้ำมันมะกอก และอิตาเลียนพาร์สลีย์สับเล็กน้อย
วิธีทำ
- ปั้นเนื้อบดให้เป็นก้อนกลม ตบด้วยแป้งสาลีบางๆ ทอดในกระทะแบนด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ให้สุก และผิวนอกเป็นสีน้ำตาลสวย ตักขึ้นพักไว้
- ใช้กระทะใบเดิมผัดกิมจิกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อยจนมีกลิ่นหอม ใส่ซอสมะเขือเทศ ใส่มีตบอล คนเบาๆ ชิมรสและปรุงรสเพิ่มด้วยเกลือ พริกไทย ใส่เส้นสปาเกตตีลงผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน โรยอิตาเลียนพาร์สลีย์สับ
Notes
เอื้อเฟื้อผลิตภัณฑ์ : More Meat โปรตีนจากพืช บริษัท มอร์ฟู้ดส์อินโนเทค จำกัด โทร. 08-9779-9887,
www.morefoods.in
Tag :
สปาเก็ตตี, อาหารแพลนต์เบส
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น