สูตรอร่อยสไตล์วีแกน นัตเก็ตทอดราดซอสแกงกะหรี่ มื้อเที่ยงจานเดียวอิ่ม

วันที่ 19 ตุลาคม 2564  1,446 Views (0 รีวิว)

หมวดหมู่อาหาร : ข้าว

นิตยสาร Gourmet & Cuisine ฉบับที่ 255 เดือนตุลาคม 2564

สูตรอร่อยสไตล์วีแกน นัตเก็ตทอดราดซอสแกงกะหรี่ มื้อเที่ยงจานเดียวอิ่ม

ซอสแกงกะหรี่ทำเองได้ง่ายๆ สไตล์วีแกน ใช้ผักรสหวาน เช่น แครอต หอมหัวใหญ่ ได้รสเปรี้ยวหอมจากแอปเปิลเคี่ยวกับผงกะหรี่ เพิ่มรสด้วยมิโซะ และโชยุ จะได้ซอสแกงกะหรี่รสธรรมชาติอร่อยกลมกล่อม กลิ่นหอม ราดบนข้าวญี่ปุ่น กินกับนัตเก็ต Plant-Based จานเดียวอิ่ม

ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)

  • นัตเก็ต Plant-based 10 ชิ้น
  • ข้าวญี่ปุ่น ผักสลัด แรดิชสไลซ์ และผักดองสำหรับเสิร์ฟ
  • น้ำมันพืชสำหรับทอดและผัด

ส่วนผสมซอสแกงกะหรี่

  • หอมหัวใหญ่ขูด 1/2 ถ้วย
  • แครอตขูด 1/2 ถ้วย
  • แอปเปิลเขียวขูด 1/2 ถ้วย
  • กระเทียมขูด 2 ช้อนโต๊ะ
  • มิโซะ 2 ช้อนโต๊ะ
  • โชยุ 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • ผงกะหรี่ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่าประมาณ 1 ถ้วย
  • เกลือทะเล และพริกไทยบดสำหรับปรุงรส
  • น้ำมันพืชสำหรับผัด

วิธีทำ

  1. ทอดนัตเก็ต Plant-based ในน้ำมันร้อนท่วมให้เหลืองกรอบ ตักขึ้นพักไว้
  2. ทำซอสโดยผัดหอมหัวใหญ่กับน้ำมันเล็กน้อยจนสุกนุ่ม ใส่กระเทียมขูด แครอตขูด ผัดต่อให้แครอตสุกนุ่ม ระหว่างผัดค่อยๆ เติมน้ำเพื่อให้ผักสุกเร็ว ใส่แอปเปิลเขียวขูด และผงกะหรี่ ปรุงรสด้วยโชยุ มิโซะ เติมน้ำให้พอท่วม และเดือดทั่ว เมื่อผักนุ่มแล้วนำไปปั่นจนได้ซอสละเอียด เทใส่หม้อต้มต่อ สักครู่ ชิมรส ใส่เกลือ และพริกไทยตามชอบ
  3. วางนัตเก็ตทอดบนข้าวญี่ปุ่น ราดซอสแกงกะหรี่ เสิร์ฟพร้อมกับผักสลัด แรดิชสไลซ์ และผักดอง

Notes

เอื้อเฟื้อผลิตภัณฑ์โดย : Meat Avatar หมูกรอบจำแลง บริษัท มีท อวตาร จำกัด โทร. 0-2862-3331 Line @Meatavatar

Tag : ข้าวแกงกะหรี่, วีแกน

เรื่องโดย

คะแนนและรีวิว


0.0 จาก 5

ให้คะแนนและเขียนรีวิว

ยังไม่มีรีวิว

ความคิดเห็น

Editor’s Pick

Recent

Most Viewed