พาสตาจานง่ายๆ ผัดกับน้ำมันใบกะเพรา สมุนไพรกลิ่นหอมที่ช่วยป้องกันหวัด วิธีทำน้ำมันง่ายๆ โดยแช่ใบกะเพราในน้ำมัน หรืออินฟิวส์จนน้ำมันมีกลิ่นหอมใบกะเพราแล้วนำมาผัดสปาเกตตี และเพิ่มใบกะเพราสดจะหอมชวนกินจนหมดจาน
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)
- ปลาทูน่าในน้ำมันพืช 2 กระป๋อง
- มะเขือเทศลอกเปลือก หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 4 ผล
- เส้นสปาเกตตีต้มสุก (เก็บน้ำต้มเส้นไว้ด้วย) 3 ถ้วย
- น้ำมันอินฟิวส์ใบกะเพรา 3-4 ช้อนโต๊ะ
- หอมหัวใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วย
- ใบกะเพราสด 1/2 ถ้วย
- กะเพราทอดกรอบและพริกแห้งทอดสำหรับโรยหน้า
- เกลือทะเลและพริกไทยดำบดหยาบสำหรับปรุงรส
วิธีทำ
- ผัดน้ำมันอินฟิวส์ใบกะเพรากับหอมหัวใหญ่จนสุกนุ่ม ใส่กระเทียมและพริกแห้งที่อินฟิวส์ลงไปผัดด้วยจนมีกลิ่นหอม ใส่มะเขือเทศและทูน่า ผัดให้สุกทั่ว ตักขึ้น
- ผัดเส้นสปาเกตตีกับน้ำมันอินฟิวส์ใบกะเพราเล็กน้อย เติมน้ำต้มเส้นพอขลุกขลิก ใส่ส่วนผสมทูน่าที่ผัดไว้ ชิมและปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย เพิ่มตามชอบ ใส่ใบกะเพราสด ผัดเร็วๆ ให้เข้ากัน ตักใส่จาน
- โรยด้วยกะเพราทอดกรอบและพริกแห้งทอด
Notes
- วิธีทำน้ำมันอินฟิวส์ใบกะเพรา ใส่ใบกะเพรา 1 ถ้วย พริกแห้ง 5 เม็ด และกระเทียมบุบ 5 กลีบในขวดแก้ว อุ่นน้ำมันมะกอก 1 ถ้วยให้ร้อนจัด เทใส่ในขวดใบกะเพรา รอให้เย็น ปิดฝา เก็บไว้ในที่ไม่โดนแดดประมาณ 4-5 วันแล้วจึงนำมาใช้
- ปลาทูน่ากระป๋องให้เทน้ำในกระป๋องออกก่อนนำมาผัด
Tag :
พาสต้า, สมุนไพร
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น