คอลลาเจนช่วยให้ผิวหนังเต่งตึง ยืดหยุ่น เรียบเนียนกระชับ สูตรนี้เป็นเคลียร์ซุปที่ต้มจากขาหมูเฉพาะส่วนที่เรียกกันว่า “คากิ” ซึ่งอุดมด้วยคอลลาเจนเข้มข้น ปรุงรสให้มีกลิ่นและรสของต้มยำอ่อนๆ เติมรสเปรี้ยวเค็มเผ็ดให้กินได้อร่อยตามชอบ
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)
- ขาหมูสับเป็นชิ้นเล็ก 500 กรัม
- ข่าหั่นแว่น 4-6 แว่น
- ตะไคร้บุบ 4 ต้น
- ใบมะกรูดฉีก 5-6 ใบ
- เห็ดแชมปิญองสไลซ์ 1/4 ถ้วย
- น้ำปลา น้ำมะนาว และพริกขี้หนูบุบสำหรับปรุงรส
- ผักชีเล็กน้อย
วิธีทำ
- ลวกขาหมูในน้ำเดือด ตักขึ้น ต้มไฟอ่อนที่ใส่ข่า ตะไคร้ เล็กน้อยจนเปื่อยนุ่ม
- ตักขาหมูขึ้น เลาะเนื้อและหนังออกจากกระดูกใส่หม้อพร้อมน้ำซุป ต้มให้เดือด ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ต้มสักครู่พอหอม ใส่เห็ดแชมปิญอง ต้มจนสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว และพริกขี้หนู ชิมรสตามชอบ
- ตักใส่ถ้วย โรยผักชี เสิร์ฟร้อนๆ
Notes
ถ้ากลัวว่าจะมีไขมัน เมื่อต้มเสร็จให้แช่ตู้เย็นข้ามคืนไว้และตักไขมันออก แต่จะมีน้อยมาก
Tag :
ขาหมู, ซุป
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น